Con motivo de la semana del corazón vamos a analizar cuáles son las distintas formas que tenemos de medir nuestro ritmo cardíaco. Todas ellas están al alcance de nuestra mano y nos van a ayudar a no dejar de lado algo tan importante como la salud de nuestro corazón. Cabe recordar que las enfermedades cardiovasculares …
Aunque el frío puede ser un freno a la hora de practicar deporte, te proponemos que aproveches las bajas temperaturas para practicar actividades físicas propias de la época invernal que te resulten amenas y divertidas. 3 deportes para practicar este invierno: Los deportes relacionados con la nieve o el hielo como el esquí, patinaje sobre hielo, raquetas …
Un año más se celebra la Semana del Corazón, una fecha especial que marca la importancia de cuidar el corazón y la prevención de las enfermedades cardiovasculares. Desde Proyecto+Vida queremos difundir este mensaje y nos unimos a ella. El próximo 29 de septiembre se celebra un año más el Día Mundial del Corazón, por lo …
El tabaco es uno de los grandes enemigos de nuestro corazón, causante de un gran número enfermedades cardiovasculares y cardiopatías. El pasado 31 de mayo la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebró un año más el Día Mundial Sin Tabaco. Este año el día se centró especialmente en los efectos que tiene el tabaco …