Ahora ya no se corre, o hacemos running o jogging. El éxito de este deporte es porque resulta accesible a todas las personas, sólo necesitas un calzado apropiado, una ropa adecuada y sobre todo motivación. Puedes practicarlo al aire libre o en un gimnasio sobre de una cinta de correr. Tampoco es necesario una gran …
El teletrabajo tiene sus primeros antecedentes en los años 70 y con rapidez se vio con una posible solución a problemas de conciliación para las personas, de las propias organizaciones y sociales en general. Todas las ventajas del teletrabajo pueden convertirse en problemas, si no se realiza una implantación con garantías de salud y seguridad laboral. Desde …
La ‘Proposición no de ley relativa a la urgente necesidad de declarar la actividad física y deporte como actividad esencial tras la crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19’, fue presentada en el Congreso de los Diputados con el voto a favor de 25 diputados y 12 abstenciones. Tras la crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19’ …
¿A quién no le apetece una infusión un día de frío? Las infusiones pueden ser grandes aliadas para mantener la salud de nuestro corazón. Estas se obtienen a partir de flores, raíces, semillas o cortezas de distintas hierbas infusionadas con agua caliente. Hay quien toma infusiones de manera regular, como sustitutivo a otras bebidas como …